Trong một nghiên cứu gần đây, nhận biết bốn lăm phần trăm đấng mày râu được hỏi bày tỏ nguyện vọng “trời phú” cho bản thân “cậu nhỏ” có kích thước lớn hơn. Hãy tìm hiểu bài viết sau đây để biết cách tăng kích thước cậu nhỏ hiệu quả tại nhà an toàn.

Những khảo sát về kích cỡ dương vật của phái mạnh

Khảo sát khoa học đã chứng minh, hầu hết chị em phụ nữ không quá bận tâm về kích cỡ dương vật.

Cho dù vậy, đa phần nam giới lại nhận thấy mất tự tin về kích thước “cậu nhỏ” của bản thân. Trong một khảo sát mới đây, rất nhiều đàn ông được hỏi bày tỏ mong muốn "cậu nhỏ” có kích cỡ to hơn.

Vì vậy, chế độ dinh dưỡng nào giúp đỡ tăng kích thước dương vật là thắc mắc được rất nhiều đấng mày râu quan tâm.

Các bác sĩ dinh dưỡng và thể trạng cơ thể tình dục đã chứng minh, chế độ sinh hoạt thực sự có tác động đến kích thước và sức khỏe của “cậu nhỏ”.

Hàu rất nhiều kẽm, một yếu tố chính được tìm thấy trong việc đẩy mạnh cải thiện thể trạng cơ thể của dương vật. Khoáng chất này cũng giúp đỡ thúc đẩy chức năng tiền liệt tuyến và sản xuất “tinh binh”.

Các chuyên gia khuyên mọi người 3 cách tăng kích thước dương vật đơn giản

• Cắt tỉa lông mu: lông mu quá rậm rạp có khả năng là lí do khiến “cậu nhỏ” trông có vẻ nhỏ đi so với ít lông mu.
• Giảm béo bụng: Nam giới sở hữu “bụng bia” quá khủng có thể khiến dương vật bị “lép vế”.
• Hình thể cân đối: Có một hình thể cân đối sẽ không chỉ khiến mọi người cảm thấy tự tin và quyến rũ hơn mà còn có khả năng cải thiện ân ái của bạn.

Các món ăn giúp đỡ tăng kích thước dương vật tại nhà

Các bạn có khả năng thử áp dụng giải pháp làm dương vật to và dài hơn bằng một số loại thực phẩm giúp tăng kích thước dương vật và cải thiện sự cương sau đây:

• Chuối: Trong quả chuối vừa nhiều Ka vừa tốt cho tim và máu của bạn. Đây thực sự là món đầu tiên mọi người nên nghĩ tới trong trường hợp muốn cải thiện sức khỏe cơ thể "cậu bé" và chuyện phòng the.
• Dưa đỏ: Dưa đỏ là một trong số ít một số loại thực phẩm khả năng làm tăng kích thước cậu nhỏ trực tiếp. Trong dưa hấu có chứa một axit amin citrulline có thể được chuyển đổi thành arginine làm tăng sức khỏe dương vật. Đây là một liệu pháp làm dương vật to và dài hơn cực kỳ dễ thực hiện mà bất cứ ai cũng có thể làm được tại nhà.
• Củ hành tây: nghiên cứu chứng tỏ rằng hành có thể tạo lưu thông máu tích cực trong toàn cơ thể đến tim rất tốt và còn giúp cho ngăn ngừa đông máu. Ít ai nhận ra là hành tây không chỉ giúp tăng lượng máu tuần hoàn trong cơ thể mà còn giúp tăng lưu lượng máu đến "cậu bé" để tăng kích thước dương vật tự nhiên.
• Cá hồi: tương tự hành tây, cá hồi giúp cho tuần hoàn máu tốt hơn đã được chỉ ra rằng là có thể giúp đỡ bạn đạt được sự cương tốt hơn. Giàu omega 3 và các loại dầu béo khác nên cá hồi rất tốt cho việc chống đông máu, từ đó giúp đỡ máu lưu thông tốt hơn.
• Súp lơ xanh: Tuy bông cải xanh không làm tăng chu vi hoặc chiều dài "cậu bé" song đây là một loại rau tuyệt vời để đẩy mạnh cơ bắp khu vực chậu. mọi người hãy rửa bông cải thật kỹ vì loại rau này có quá nhiều bụi bẩn. nếu như bạn không thích bông cải xanh, hãy ăn khoai lang, cà chua hoặc có thể còn cà rốt.
• Sữa chua: một số loại món ăn giúp "cậu nhỏ" to và dài hơn tự nhiên chứa lượng protein hoàn chỉnh cao. Sữa chua ít béo chắc hẳn phù hợp với tiêu chuẩn này. mọi người hãy ăn sữa chua điều độ để tăng kích thước dương vật mà không bị tăng cân.
• Chocolate đen: Chocolate đen chứa flavonol, một chất phytochemical có trong nhiều loại thực phẩm và đồ uống có nguồn gốc từ thực vật. các loại đồ ăn có flavonol như chocolate đen rất bổ ích cho việc tăng lưu lượng máu đến "cậu bé" và từ đó tăng kích thước dương vật tự nhiên.
• Hạt bí: Hạt quả bí có tương đối nhiều chất dinh dưỡng làm tăng tuần hoàn máu và tuần hoàn máu như phốt pho, kẽm, magie và selenium có khả năng giúp bạn cải thiện chất lượng tinh dịch và thể trạng cơ thể tình dục. Đây là cách làm dương vật to và dài hơn tại nhà ai cũng có khả năng thử

https://kienthucsuckhoe.jweb.vn/mon-an-giup-tang-kich-thuoc-cau-nho.html

http://phongkhambenhtri.pixnet.net/blog/post/323644066

https://suc-khoe-y-te.puzl.com/

https://suc-khoe-y-te.puzl.com/_news/Nen-di-kham-phu-khoa-o-dau%253F/229779